ルクルーゼだけで肉じゃが完成！調理器具ひとつで楽々調理｜ONE COOKWARE ｜ライフシアター（Life THEATRE）
ライフシアター（Life THEATRE）
お役立ち料理レシピ動画メディア。 「30分で3品レシピ」「動画で安心離乳食」「コマギレ時間で時短レシピ」「おうちパーティレシピ」「フライパンひとつで1食レシピ」などなど盛りだくさん！
お鍋（ルクルーゼ）一つで、肉じゃがの完成！
素材の水分を活かした無加水調理で、味も濃厚♪
煮込み段階の状態がわかるノンストップ動画でご紹介。
★ レシピ（作業時間目安：10分。煮込み時間目安：25分）
[材料（２〜３人分）]
▶︎お肉
牛肉こまぎれ：200ｇ
▶︎あらかじめ食べやすい大きさに切っておいた野菜
じゃがいも：3個分
人参：1本分
玉ねぎ：１個分
きぬさや：5〜6本
▶︎調味料
醤油：大さじ3
酒：大さじ3
砂糖：大さじ2
[作り方]
１：牛肉を炒める
ルクルーゼで、油をひかずに牛肉を中火で炒める。
２：野菜と調味料を加え煮込む
牛肉に火が通ったら取り出し、ルクルーゼに野菜を入れ、その上に取り出した牛肉を乗せる。
調味料を上から加え、蓋をして弱火で25分煮込んで完成。
※ ホクホク崩れるやわらかさがお好みの場合は30~40分煮込んでもOK
ルクルーゼだけで肉じゃが完成！調理器具ひとつで楽々調理｜ONE COOKWARE
ライフシアター（Life THEATRE）
お役立ち料理動画の企画編集・制作メディアです。
未経験でも思いを持った出演者アクター/アクトレスをサポートし、
観た方も、アクションを起こすことで生活の中でアクター/アクトレスとなる。
皆さんの自らの一歩と、団らんのひとときを一緒に作っていく。
そんな劇場であることが、わたしたちの願いです。
YouTube： http://www.youtube.com/user/actionlifetheatrehttp://www.youtube.com/user/actionlifetheatre
facebook： https://www.facebook.com/actionlifetheatrehttps://www.facebook.com/actionlifetheatre
instagram： https://www.instagram.com/life_theatrehttps://www.instagram.com/life_theatre
お役立ち料理動画の企画編集・制作メディアです。
未経験でも思いを持った出演者アクター/アクトレスをサポートし、
観た方も、アクションを起こすことで生活の中でアクター/アクトレスとなる。
皆さんの自らの一歩と、団らんのひとときを一緒に作っていく。
そんな劇場であることが、わたしたちの願いです。
YouTube： http://www.youtube.com/user/actionlifetheatrehttp://www.youtube.com/user/actionlifetheatre
facebook： https://www.facebook.com/actionlifetheatrehttps://www.facebook.com/actionlifetheatre
instagram： https://www.instagram.com/life_theatrehttps://www.instagram.com/life_theatre