包丁不要！計量不要！で簡単♪ キーマカレー｜パパッとウマごはんシリーズ｜ライフシアター（Life THEATRE）
ライフシアター（Life THEATRE）
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包丁不要！計量不要！で簡単♪ あっという間にキーマカレーが完成！
★ レシピ（作業時間目安：10分）
[材料 (2人分)]
合挽き肉：100g
ミックスベジタブル：ひとつかみ
カレールウ：1皿分(1/4箱目安)
[作り方]
1.炒める
合挽き肉を中火で炒める。(油はひかなくてOK！)
合挽き肉の色が変わってきたら、裏返す。
合挽き肉を裏返したら、ミックスベジタブルを入れる。
具材がひたひたに浸かる程度の水を入れ、ひと煮立ちさせる。
2.ルウを溶かす
ひと煮立ちしたら、カレールウを入れ、混ぜ溶かす。
とろみがつくまで混ぜたら火を止め、ごはんと一緒に盛り付けて完成！
ライフシアター（Life THEATRE） http://life-theatre.com
お役立ち料理動画の企画編集・制作メディアです。
未経験でも思いを持った出演者アクター/アクトレスをサポートし、
観た方も、アクションを起こすことで生活の中でアクター/アクトレスとなる。
皆さんの自らの一歩と、団らんのひとときを一緒に作っていく。
そんな劇場であることが、わたしたちの願いです。
facebook： https://www.facebook.com/actionlifetheatre
instagram： https://www.instagram.com/life_theatre
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