女性27歳「将来について悩んでます。正直、27歳という年齢に焦りを感じています」【黒田勇樹のHP人生相談 125人目の2】

◆黒田勇樹「“依存を深める”よりも「この時間を楽しむ」という考え方に切り替えましょう」

　共依存だね。Tくんの依存先がAちゃんから相談者さんに変わって、相談者さんはTくんという、依存先を見つけた。

　人間は、多かれ少なかれ何かに依存して生きていて「変なもんに依存しない様に」昔から「宗教」という依存先が作られていたし、今だったら感染症もあいまって「科学」なんかも依存対象になっています。

　でね？「宗教」とか「科学」は、思想とか情報だから“ゆるがない”(正確には“ゆらぎにくい”)けど、生物や環境は“ゆらぎまくる”！！

　恋人は、別れたり死んだりします。ペットだって家族だってそうです。

　仕事も、辞めさせられたり倒産したりします。

　さらに“ゆらぐ”ので、恋人の性格や考え方に変化が訪れたり、会社の方針が変わったり部署や同僚が変わったり、これだけでも充分な喪失。

　ゆらぐものに依存していると、いつか失うので、その時にまた自分もツブれたり悪化したりしてしまう。

「学生たちといるときだけは鬱が治る教師」は、「天性の教師」ではなくて職場と学生に依存しまくりの「鬱の末期症状」らしいですよ。

　更に相談者さんの場合の共依存は「お互いが“ゆらぎまくり”」の関係なので、一瞬で「幸せハッピー」を失った時のことを想像すると恐ろしくてたまりません。

　多分、相談者さんも薄々それを感じているから「Aとのことを疑ったり妬いたり」することで「今後何かあった時の予防線」を張ろうとしているんだと思います。

「別れろ」とか「冷めろ」とかは、全然思わないんだけど、せっかく幸せハッピーな今「Aをネタに依存を深める」よりも「この時間を楽しむ」に専念した方がいい。そういう考え方に切り替えましょう。だっていつかは失うんだから。死ぬまで添い遂げても死ぬときに失うでしょ？

　で、この幸せな時期に絶対にしておくことが1つ。

「依存先を散らす」！！

　趣味でも食べ物でも人でも場所でも、色々なものを好きになって、どれかを失ってもまた立ち上がれるような依存先を沢山作る！

　そうしておくとね、段々“自分”が確立していって、最終的には“自分”という、唯一無二、一生失われることのない依存先に出会えるから。

　無理する必要はないので精一杯、今を楽しむところから始めてみて下さい。

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