納豆歴40年のなかやまきんに君がダイエットやボディーメイク時の食事に納豆のススメ

いつものネタもしっかりやり切ったきんに君

 もっともダイエットにやボディーメイク時については「大事なのはバランスの取れた食事。皆さん、ダイエットの時って取りあえず食事を減らそうとすると思うんです。食べなければカロリーが減るからそれでいいんじゃないかと思ったり、何となくのイメージでカロリーの少ないサラダとかを食べていればやせるんじゃないかと思うと思うんですが。それは一理あったとしても、やはりバランスが大切。体づくりにおいても健康のバランスが保ててないと筋肉も増えないし、体脂肪も減らない。よって納豆は栄養素もいろいろ入っているしバランスがいい。逆に“食べてください”とお伝えしたいので、ダイエットとかボディーメイクを考えている人にはプレゼントしたい」と同時に「バランスの取れた食事」もアドバイス。

 そして、そういった人たちに「納豆だけに710個プレゼントするのはいかがだろうか! ヤー!」と続けた。

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