ブロッコリーペースト｜はじめての離乳食 基礎 きほん｜ライフシアター（Life THEATRE）
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■ 人参ペースト■ 離乳食の基礎・使い回せるきほんレシピ
使い回せるきほんレシピをおさえていれば、いろんな離乳食に使い回せるからレパートリーの幅もひろがります♪
https://youtu.be/09bG_FdFP7c
+材料 作りやすい分量+
人参・・・中1本
+作り方+
1 人参をきる
人参は皮をむき、輪切りにする。
2 茹でる
鍋に水、人参を入れて火にかけ、沸騰したら弱火にして
柔らかくなるまで茹でる。
3 裏ごしする
熱いうちに裏ごしする。
☆保存方法☆
粗熱が冷めたら製氷機に注ぎ凍らせ、取り出してジッパー袋に入れて冷凍庫に保存する。
1週間を目安に使い切る。
＜人参ペーストを使う離乳食レシピはコチラ！＞
■ 白身魚・人参・ブロッコリーの3色とろとろ
5～6か月
https://youtu.be/Kh7gwokKH-U
監修：堀川 望美
食育インストラクター、ハーバルスペシャリスト。3児の母。
2年間のアメリカ生活ののち帰国後、企業タイアップのレシピ開発、
連載など子育てと料理に関する分野で活躍。
自宅で開催する料理教室、お弁当教室も大人気。
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http://milkglasslove0411.blog16.fc2.com