【基本の1品】焼きトマトチキンの作り方 30分で3品レシピシリーズPART2-3日目（人気料理家・ブロガー ちょりママさん監修）｜ライフシアター（Life THEATRE）
ライフシアター（Life THEATRE）
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ひとつにフライパンでできちゃうヘルシー洋風レシピ。
トマトとチキンにガーリックの風味がプラスして、フォークがとまらない一品♪
▶材料（4人分）
-鶏むね肉 2枚（500g）
-トマト 2個（300g）
-玉ねぎ 1/2個（100g）
-にんにく（スライス） 2片分
-白ワイン 大さじ2
-オリーブオイル 大さじ2
-塩 小さじ1強
-粗びきこしょう 少々
-刻みパセリ 適量