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『バチェラー4』出演の休井美郷「もうパンに生きようと決めてます」

2021.12.30 Vol.Web Original

 AmazonのPrime Videoで配信中の  婚活サバイバル『バチェラー・ジャパン』シーズン4(以下、バチェラー4)に参加した女性メンバー・休井美郷が次の一歩を踏み出した。南青山の食パン専門店「バイキングベーカリーエフ」とコラボ、自身が監修した「くるみパン」の販売をスタートした。24・25日には自ら店頭に立って販売。バチェラー4では「あざとさ」をキーワードに大きな話題を呼んだ彼女、次に目指すのは?

 

 バチェラー4にも「パン教室講師」の肩書きで出演し、第1話から焼き立てパンを持って登場した休井。今回コラボしている「くるみパン」は、登場シーンで4代目バチェラー・黄皓氏に「あーん」で食べてもらい、一瞬で胃袋をつかんだパンのレシピを応用したものだという。

「パンって太りやすいものって思ってる人が多いと思うんですけど、私が作る全粒粉のくるみパンは、ダイエット中でもGI値が上がらなくて、糖質もしっかり抑えられているパンなんです。

 発案のきっかけは、自分がダイエットしていた時でも食べられるパンが欲しいと思ったこと。小麦で太ってしまいやすい人でも取り入れやすいし、身体づくりを頑張っている人でも食べやすいし。男の人へのプレゼントとしても、喜んでもらえると思います。ちなみに私のパン教室でも、全粒粉パンのレシピを学ぶことができますよ」

 彼女自身、ダイエット中にこの全粒粉パンを食べながら、無理せず短期間で体脂肪率を10%以上減らすことに成功したという。

 彼女の作る全粒粉パンは、番組での自身のキャッチコピーから「あざとパン」と名付けられた。

「好きな人に贈りたくなるパンになったらいいなと思って、あざとパンと名付けました。パンっておいしいけど高カロリーなものも多いから、健康に配慮されていて、かつおいしいパンならきっと男性も嬉しいはず。それに、やっぱり女の子の”好きな人のために”って言う気持ちを応援してあげたいから。くるみには幸せホルモンも含まれているので、好きな人と一緒に幸せになってほしい」と、まっすぐなコメント。

世界初の「黒いしゃり」で低糖質やデトックスを実現!麻布に完全会員制のインナービューティ鮨店が誕生

2021.06.30 Vol.web original

 健康志向の高まりで、安心・安全な食への関心が高まる中、日本を代表する食文化「鮨」にもパラダイムシフトが訪れた。炭を使用したデトックスや、白砂糖を一切使わない低GIなど、身体に良い要素にこだわり抜いた、世界初のインナービューティ鮨「麻布 黒しゃり」が7月、麻布十番に誕生する。

 鮨といえば、ヘルシーな印象があるが、実は一般的な鮨は、しゃりに多量の白砂糖が使われており、糖質や肥満、生活習慣病を気にする声も少なくない。また、近年では、大型魚などを食べることで、ヒトの1週間の耐用量を超える、水銀過剰摂取も課題になっている。そうした中で生まれたのが、インナービューティを軸にした「黒しゃり」だ。

 その名の通り、炭黒のしゃりが印象的な「黒しゃり」。専門機関の試験で食品添加物や重金属、プリン体など有害物質を90%以上吸着することが証明されている、ココヤシ殻原料の活性炭「チャコールクレンズ」を使用。無味無臭のパウダーが特徴で、酢に配合することで、体内をデトックスしてくれるという。

【読プレ】1週間だけ本気を出して、スルッと20㎏減

2018.11.20 Vol.712

 メディアで話題の『麻生れいみ式ロカボダイエット』が大好評発売中。タレントのゆりやんレトリィバァがテレビ番組の企画で挑戦し、10日間で-8.3㎏を達成したことでも話題の「ロカボダイエット」。著者自身も「ローカーボ(低糖質)レシピ」を実践し、たった1年間で-20㎏の減量に成功。ダイエットに悩む人たちの間で、注目を集めている。麻生式とは「最初の1週間、お腹いっぱい“たんぱく質”を食べて、体のエネルギー回路を“ケトン体質”に変える」ことで“やせぐせ”がつく画期的なダイエット。「1週間完コピレシピ付き」だから真似するだけで、その後はオートマチックでやせていくという。管理栄養士として約6000人のダイエット指導をしてきた実績もあるので安心だ。同書を読者3名にプレゼント(係名:「ロカボダイエット」)。

『麻生れいみ式ロカボダイエット』著・麻生れいみ
【定価】1404円(税込)【発行】ワニブックス

低糖質のプロテインパウダー「エンナチュラル 植物性プロテインダイエット」

2017.04.11 Vol.688

 スムージーなど自然派のライフスタイルを提案する「エンナチュラル」ブランドから、ダイエット中にうれしいプロテインパウダー「エンナチュラル 植物性プロテインダイエット」が発売。1杯(15g)あたり糖質0.23g、たんぱく質7.85gと、低糖質、高たんぱく仕様。さらに食物繊維5010㎎、グルテンフリー、コレステロールフリーなので、安心して毎日の食事サポートとして使用できる。また、1杯48.5kcalなうえ、スーパーフードとしても人気のアーモンドを使用、さらりと飲みやすい「アーモンドミルク風味」に仕上げた。水のほか、ヨーグルト、牛乳、豆乳など好みでいろいろな飲みもの、食べ物に混ぜてもおいしく摂取できる。

 

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